من طرف تعيش أشجار الزيتون مئات السنين ، ويعتقد بأن حياتها تمتد من 300 إلى 600 سنة.
ولو ماتت سوق وأغصان هذه الشجرة فإن لها القدرة على أن تنبت من جديد وتعيد الحياة إلى شجرة جديدة. وتقدر أعداد أشجار الزيتون الموجودة اليوم في العالم بحوالي 800 مليون شجرة، تنتمي إلى 400 صنف مختلف.
ولزيت الزيتون فوائد جمة أثبتتها الدراسات الطبية الحديثة وأكدت تأثيرها الفعال في علاج الأمراض المختلفة.
فوائده التجميلية
* مضاد للشيخوخة والتجاعيد *
أثبتت الأبحاث المختلفة أن زيت الزيتون يحفظ الإنسان من أمراض الشيخوخة حتى بعد بلوغه السبعين والثمانين من عمره. اذ يحتوي على فيتامينات (أ ك ه) المضادة للأكسدة والتي تمنع التجاعيد وتحافظ على نعومة الجلد. علما أن استخدام زيت الزيتون كقناع مرتين أسبوعيا لمدة 15 دقيقة على الوجه والرقبة يزيل تجاعيد وترهلات البشرة لأنه يمتص من خلال الجلد ويرطب المادة الدهنية الموجودة تحت الجلد.
وثمة وصفة فعالة لإبعاد التجاعيد وترهلات عن البشرة متمثلة في مزج ملعقة من زيت الزيتون وجزء من صفار البيض وبعض نقاط من عصير الليمون. ويوضع هذا المزيج كقناع للوجه مرتين أسبوعيا حوالي 20 إلى 30 دقيقة، ثم يزال بالماء الفاتر. وهو يحافظ على البشرة من التجاعيد ويزيلها إن بدأت في الظهور.
كما يستخدم زيت الزيتون لمعالجة تشققات الكعبين والكوعين وخشونة اليدين، وذلك من خلال مركب من زيت الزيتون والغليسرين بنسب متساوية، تدهن به الأماكن التي يجب علاجها.
كما تدهن البشرة بزيت الزيتون للوقاية من أشعة الشمس الضارة.
* الطريقة نحو شعر جذاب بدون قشرة *
ثمة علاقة واضحة بين زيت الزيتون وجمال الشعر وصحته، إذ يستخدم الزيت للتخلص من مشكلة الشعر الجاف، وذلك من خلال حمام دافئ من الزيت يوزع على فروة الرأس مع التدليك، ليغطى الرأس بفوطة دافئة تبدل كلما بردت.
ويؤدي الزيت دوراً في منع الشيب الذي يحصل من جراء أكسدة المادة الملونة للشعر، إذ انه يمنع الأكسدة. علماً أن زيت الزيتون يغذي بصيلات الشعر لما يحتوي عليه من زنك ونحاس وحديد فيمنع التساقط..
وهو فعال في علاج قشرة الرأس عن طريق مزجه مع الخل، وتدليك فروة الرأس به مرتين يومياً لمدة عشرة أيام.
ويستخدم زيت الزيتون أيضاً لمنع تساقط الشعر ولأطالة الرموش.
وهناك وصفات عدة يستخدم فيها زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر تتمثل في:
* خلط الزيت مع قشر الثوم وغليه على النار ودهن الشعر به مرتين يومياً.
* تدليك فروة الرأس بعد دهنها بزيت الزيتون بكمية كافية لعدة دقائق مساءً ، ثم يغطّى الرأس لمدة 12 ساعة ليغسل في ما بعد بالماء والصابون لمدة 10 أيام متتالية.
* محارية الدهون والكولستيرول *
حارب زيت الزيتون الدهون والكولستيرول الضار في الجسم، فملعقة منه يومياً تساعد على تنظيف الشرايين من الدهون غير الحميدة وتزيد من الدهون الحميدة التي يستنفذها الجسم في عملياته المختلفة. كما يوفر وقاية جيدة من جلطة الدم وتصلب الشرايين.
ويحسن زيت الزيتون من وظائف الكبد، وهو أفضل علاج لدهون الكبد. ولقد أظهرت الدراسات أن معدل الوفيات في ألبانيا، وهي أفقر دولة في أوروبا، في انخفاض. والمرتكز على التخفيف من تناول اللحوم والإفراط في تناول الفاكهة والخضر والنشويات والاعتماد على زيت الزيتون في التغذية.
فوائده الطبية:
* ملطف وملين ومُدِر للصفراء ومفتت لحصوة المرارة.
* يخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 10% لأنه يحتوي على كميات من الكبريت.
* يعتبر أفضل علاج لداء المفاصل (الروماتيزم)، والالتواءات والتورمات الجلدية.
* يعتبر عنصراً اساسياً خلال فترة الحمل لأنه يقوي عظام الحامل، ويساعد في تكوين عظام الجنين، وينشط نمو مخ الجنين والأطفال بعد الولادة.
* يساعد على نمو الأطفال الرضع، وعلى تشكيل الخلية الدماغية لديهم.
* عنصر أساسي خلال فترة البلوغ وبعدها في تجنب نقص الكالسيوم الذي يمكن أن يؤدي إلى تخلخل العظام في سن الشيخوخة.
* يخفض ضغط الدم بصورة واضحة عند تناول 40 غراماً منه يومياً.
* يحافظ على بياض الأسنان، ويساعد على الشفاء من أمراض اللثة.
* علاج مثالي للحروق بعد مزجه بالماء والزيزفون.
* يقوي المعدة وهو فاتح للشهية، ومفيد لعلاج حالات تشمع الكبد والكبد الدهني.
* وانا علمت أن زيت الزيتون مفيد للوقاية من سرطان الثدي عن طريق دهن الثدي بالزيت، من يوم ما علمت هالمعلومة وانا أدهن ثديي كل يوم قبل ما أنام لأني خايفة من هالمرض انا وراثياً مصابه بهذا المرض بدرجة تانية بس لحد الان الحمدلله ما في شي يثبت أن موجود عندي، سرطان الثدي يكون أكثر خطورة عندما يأتي للمرأه مبكراً اي في سن الشباب انتبهوا! يا بنات لاتسكتون على أنفسكم.
المهم اللي تبي صدرها يكون ررررررطب! مثلي أدهنيه يومياً بزيت الزيتون روووووعه والله يخليه في صحه وحيويه
ولو ماتت سوق وأغصان هذه الشجرة فإن لها القدرة على أن تنبت من جديد وتعيد الحياة إلى شجرة جديدة. وتقدر أعداد أشجار الزيتون الموجودة اليوم في العالم بحوالي 800 مليون شجرة، تنتمي إلى 400 صنف مختلف.
ولزيت الزيتون فوائد جمة أثبتتها الدراسات الطبية الحديثة وأكدت تأثيرها الفعال في علاج الأمراض المختلفة.
فوائده التجميلية
* مضاد للشيخوخة والتجاعيد *
أثبتت الأبحاث المختلفة أن زيت الزيتون يحفظ الإنسان من أمراض الشيخوخة حتى بعد بلوغه السبعين والثمانين من عمره. اذ يحتوي على فيتامينات (أ ك ه) المضادة للأكسدة والتي تمنع التجاعيد وتحافظ على نعومة الجلد. علما أن استخدام زيت الزيتون كقناع مرتين أسبوعيا لمدة 15 دقيقة على الوجه والرقبة يزيل تجاعيد وترهلات البشرة لأنه يمتص من خلال الجلد ويرطب المادة الدهنية الموجودة تحت الجلد.
وثمة وصفة فعالة لإبعاد التجاعيد وترهلات عن البشرة متمثلة في مزج ملعقة من زيت الزيتون وجزء من صفار البيض وبعض نقاط من عصير الليمون. ويوضع هذا المزيج كقناع للوجه مرتين أسبوعيا حوالي 20 إلى 30 دقيقة، ثم يزال بالماء الفاتر. وهو يحافظ على البشرة من التجاعيد ويزيلها إن بدأت في الظهور.
كما يستخدم زيت الزيتون لمعالجة تشققات الكعبين والكوعين وخشونة اليدين، وذلك من خلال مركب من زيت الزيتون والغليسرين بنسب متساوية، تدهن به الأماكن التي يجب علاجها.
كما تدهن البشرة بزيت الزيتون للوقاية من أشعة الشمس الضارة.
* الطريقة نحو شعر جذاب بدون قشرة *
ثمة علاقة واضحة بين زيت الزيتون وجمال الشعر وصحته، إذ يستخدم الزيت للتخلص من مشكلة الشعر الجاف، وذلك من خلال حمام دافئ من الزيت يوزع على فروة الرأس مع التدليك، ليغطى الرأس بفوطة دافئة تبدل كلما بردت.
ويؤدي الزيت دوراً في منع الشيب الذي يحصل من جراء أكسدة المادة الملونة للشعر، إذ انه يمنع الأكسدة. علماً أن زيت الزيتون يغذي بصيلات الشعر لما يحتوي عليه من زنك ونحاس وحديد فيمنع التساقط..
وهو فعال في علاج قشرة الرأس عن طريق مزجه مع الخل، وتدليك فروة الرأس به مرتين يومياً لمدة عشرة أيام.
ويستخدم زيت الزيتون أيضاً لمنع تساقط الشعر ولأطالة الرموش.
وهناك وصفات عدة يستخدم فيها زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر تتمثل في:
* خلط الزيت مع قشر الثوم وغليه على النار ودهن الشعر به مرتين يومياً.
* تدليك فروة الرأس بعد دهنها بزيت الزيتون بكمية كافية لعدة دقائق مساءً ، ثم يغطّى الرأس لمدة 12 ساعة ليغسل في ما بعد بالماء والصابون لمدة 10 أيام متتالية.
* محارية الدهون والكولستيرول *
حارب زيت الزيتون الدهون والكولستيرول الضار في الجسم، فملعقة منه يومياً تساعد على تنظيف الشرايين من الدهون غير الحميدة وتزيد من الدهون الحميدة التي يستنفذها الجسم في عملياته المختلفة. كما يوفر وقاية جيدة من جلطة الدم وتصلب الشرايين.
ويحسن زيت الزيتون من وظائف الكبد، وهو أفضل علاج لدهون الكبد. ولقد أظهرت الدراسات أن معدل الوفيات في ألبانيا، وهي أفقر دولة في أوروبا، في انخفاض. والمرتكز على التخفيف من تناول اللحوم والإفراط في تناول الفاكهة والخضر والنشويات والاعتماد على زيت الزيتون في التغذية.
فوائده الطبية:
* ملطف وملين ومُدِر للصفراء ومفتت لحصوة المرارة.
* يخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 10% لأنه يحتوي على كميات من الكبريت.
* يعتبر أفضل علاج لداء المفاصل (الروماتيزم)، والالتواءات والتورمات الجلدية.
* يعتبر عنصراً اساسياً خلال فترة الحمل لأنه يقوي عظام الحامل، ويساعد في تكوين عظام الجنين، وينشط نمو مخ الجنين والأطفال بعد الولادة.
* يساعد على نمو الأطفال الرضع، وعلى تشكيل الخلية الدماغية لديهم.
* عنصر أساسي خلال فترة البلوغ وبعدها في تجنب نقص الكالسيوم الذي يمكن أن يؤدي إلى تخلخل العظام في سن الشيخوخة.
* يخفض ضغط الدم بصورة واضحة عند تناول 40 غراماً منه يومياً.
* يحافظ على بياض الأسنان، ويساعد على الشفاء من أمراض اللثة.
* علاج مثالي للحروق بعد مزجه بالماء والزيزفون.
* يقوي المعدة وهو فاتح للشهية، ومفيد لعلاج حالات تشمع الكبد والكبد الدهني.
* وانا علمت أن زيت الزيتون مفيد للوقاية من سرطان الثدي عن طريق دهن الثدي بالزيت، من يوم ما علمت هالمعلومة وانا أدهن ثديي كل يوم قبل ما أنام لأني خايفة من هالمرض انا وراثياً مصابه بهذا المرض بدرجة تانية بس لحد الان الحمدلله ما في شي يثبت أن موجود عندي، سرطان الثدي يكون أكثر خطورة عندما يأتي للمرأه مبكراً اي في سن الشباب انتبهوا! يا بنات لاتسكتون على أنفسكم.
المهم اللي تبي صدرها يكون ررررررطب! مثلي أدهنيه يومياً بزيت الزيتون روووووعه والله يخليه في صحه وحيويه
